läs gärna bok innan du går o lägger dig, då brukar man bli trött. eller drick något varmt. ett varmt glas mjök t.ex.
mot halsont/feber:
koka upp vatten som du dricker tillsammans med en sked honung i, gärna ingefära med. o drick jättemycket vanligt vatten också!
jag brukar bara ha feber i en dag - vet inte om det är jag själv som är stark =P eller om det beror på att jag dricker så mycket vatten. lägg gärna något kallt på pannan mot febern.